Накануне праздника Пасхи медики озаботились проблемой здоровья православных верующих. Они посоветовали не перебарщивать с употреблением пасхальных яиц тем, кто в течение последних полутора месяцев соблюдал Великий пост.
"Лучше всего съедать в день по одному-два вареных яйца, не больше. Если же вы не употребляете их ежедневно, можно в праздничный день и съесть две-три штуки за раз", – заявила врач-диетолог Ирина Соломонова, сообщает "
Интерфакс-Религия".
Общее же количество яиц, получаемых из всех источников питания, включая майонез и пирожные, по ее словам, не должно превышать 12 штук в неделю. Для людей с больной печенью существуют иные правила – не больше одного яйца в день исключительно в вареном виде.
Войти с помощью: