Президент Казахстана Нурсултан Назарбаев рассказал, какой образ жизни следует вести для поддержания хорошей физической формы.
Он отметил, что является противником всевозможных диет и активно занимается спортом.
«Кого не спросишь, все хотят похудеть. И худые тоже хотят похудеть. Личные диеты, мясо кушать – вредно, жир – тем более», – цитирует 75-летнего Назарбаева Tengrinews.kz. – Мы же казахи, как мы можем без мяса?».
По словам президента, он живет по принципу – ешь то, что требует твой организм. Как известно, пророк Мухаммад (с.а.в.) призывал верующих к умеренности в еде и занятию физическими упражнениями.
«Все время я говорю, что надо заниматься спортом. Человек должен за собой следить. Мы должны быть здоровой нацией. Я знаю, что наша молодежь к этому стремится. Никаких диет специальных я не придерживаюсь», – добавил Назарбаев.
Отметим, что президент Казахстана не в первый раз делится своим секретом бодрости духа и долголетия. Так, в 2013 году во время урока патриотизма в одной из школ он рассказал о своем режиме дня. По словам Назарбаева, он встает в 6.30 и переход уходом на работу в течение часа занимается физическими упражнениями – аэробикой и "тяжелым фитнесом". Отдохнуть он себе позволяет только раз в неделю – в воскресенье.
При этом Назарбаеву ставят в заслугу развитие в стране видов спорта, которыми увлекается он сам – теннис, гольф, горные лыжи, а также конный спорт.
Ответить
Где же он высказался "за Сунну"? Скорее уж, "за казахскость и гольф"! А то, - путин в момент в "исламизации Казахстана" обвинить, как Эрдогана, а тут тебе не Турция!