В столице России жара. По прогнозам синоптиков, к концу недели столбик термометра поднимется выше 30 градусов. Где в Москве социально незащищенным старикам можно спрятаться от жары, если дома нет своего кондиционера?
В центрах социального обслуживания населения, сообщает сайт департамента социальной защиты населения столицы. В Москве их более 120. Все они оборудованы кондиционерами.
К слову, воспользоваться услугами этих центров могут люди любого возраста. Прямая телефонная связь с жителями города (круглосуточно) (495) 623-10-59.
Справка IslamNews
Если вы почувствовали первые симптомы теплового удара, немедленно вызовите скорую помощь. Если у вас нет такой возможности, то следует предпринять следующие меры:
Снимите тесную одежду, развяжите галстук, снимите обувь.
Обернитесь влажной простыней или включите вентилятор.
Примите прохладный душ или ванну.
Выпейте 1 литр воды с добавлением 2 чайных ложек соли.
Нельзя пить алкогольные напитки и напитки с высоким содержанием кофеина (чай, кофе, капучино), т.к. они нарушают терморегуляцию организма.
Также для снижения температуры тела можно приложить к области шеи, спины, подмышек и паха мешочки со льдом.
По материалам сайта SputnikZdorovia.ru
Войти с помощью: