Информационное
агентство России
1°C
11 декабря, 16:26

Планирование и наблюдение беременности. Консультация гинеколога.

Планирование и наблюдение беременности. Консультация гинеколога.
release-4LVxOQ17UU

Многие считают, что забеременеть очень легко. Это неправда. Очень трудно подсчитать на 100%, когда настает момент благоприятный для зачатия. Этот момент длится в среднем около трех дней. Но прежде чем этот случай настанет, необходимо провести некоторые подготовительные мероприятия. Итак, на что стоит обратить внимание при планировании беременности

Для начала, если у Вас есть вредные привычки, то необходимо отказаться от них заблаговременно, так как они влияют на общее состояние организма будущей матери, которому и без этого многое предстоит испытать. Если Вы принимали противозачаточные таблетки, нужно перестать их пить за три месяца до начала попыток. Будущей маме нужно проследить за своим питанием, начать питаться регулярно здоровой и свежей пищей, избегать продуктов с содержанием красителей пищевых добавок, чрезмерно жирные продукты. Пройти обследование на ЗППП и TORCH-инфекции, которые могут возникнуть во время беременности и негативно воздействовать на развитие плода. К ним относят герпес, краснуху, цитамегаловирус, токсоплазмоз.

Если у Вас есть иммунитет до беременности к этим инфекциям, то беспокоиться не стоит. Но если иммунитета нет, в особенности это относится к инфекциям краснухи и токсоплазмоза, приложите все усилия, чтобы соблюдать все меры предосторожности. Не контактировать с инфицированными, мыть руки перед едой, хорошо промывать овощи, фрукты, зелень, минимизировать контакты с сырым мясом и домашними животными, в особенности с кошками, за исключением, если ваш питомец не выходит на улицу и ветеринар удостоверится, что он для вас угрозы не представляет.

Следует избегать стрессов, переутомления, хорошо высыпаться, но это не означает, что спать нужно 8 часов, как утверждают многие ученые, а спать столько сколько вы себе можете позволить или сколько требует ваш организм по мере возможности. Желательно пройти основательную консультацию у гинеколога.

После того как вы удостоверились, что полностью здоровы или провели курс лечения назначенный доктором и подождали срок, который вам рекомендовал лечащий врач. Необходимо расслабиться, отвлечься, если есть возможность, сменить обстановку вокруг вас или поехать отдохнуть. Посетите любимые места, получите положительные эмоции и у вас все непременно получится.

Еще до зачатия имеет смысл поинтересоваться о возможностях, которые представляют специализированные медицинские центры, таких как услуги наблюдения беременности. Узнать о ценах на такие услуги, подыскать на будущее подходящий для вас медцентр.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Генерация пароля

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.